Workshop "Rumpfstabilität" am 10. März

Liebe Mitglieder,
Wie schon im letzten Jahr möchten wir Euch die Teilnahme an einem Rumpfstabilität-Workshop für Läufer und Velo-Fahrer im Spirit Studio in Basel anbieten. Der Workshop wird am Freitag Abend, 10. März, stattfinden und dauert etwa 2 Stunden. Anschliessend besteht noch die Möglichkeit, in der Unser-Bier Brauerei den kurz zuvor hart erarbeiteten Sixpack wieder zu vernichten.

 

Wichtig: Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 15 beschränkt. Die Kurs-Kosten betragen je nach Teilnehmerzahl etwa 30 Franken.


Bitte meldet Euch bei mir (martin.rausch@hotmail.ch), wenn ihr teilnehmen möchtet.
 
Viele Grüsse,
Babsi und Martin


 

Velo-Club Allschwil

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