Leider wurde der Klausenlauf abgesagt, mit den momentanen Bestimmungen zu COVID ist er auch mit der alternativen Variante nicht durchzuführen.

Nachfolgend die entsprechende Pressemitteilung:

Liebe Schwimmfreunde

Wir informiere Euch über eine weitere Anpassung des Schutzkonzeptes Hallenbad Allschwil sowie Änderungen der Öffnungs- resp. Trainingszeiten gültig ab Samstag, 14.11.20 (siehe Beilage). Ab diesem Samstag wird öffentliches Schwimmen und Vereinsschwimmen getrennt und es dürfen jeweils max. 28 Personen im Wasser sein. Ab diesem Samstag fällt unser Samstag-Training somit aus, dafür haben wir am Montag und Donnerstag das Hallenbad für uns. Unser Schutzkonzept gilt selbstverständlich weiterhin, u.a. Präsenzliste führen (hat bisher übrigens sehr gut geklappt, danke an die "Täter").

Sportliche Grüsse und bleibt gesund

Eure Obleute

Oliver&Babsi

Halbmarathon Frauen

75. AK 30, Milena Guthörl 2:00.28,2

Den Bericht von Milena gibt es im nächsten Sattelfest.

Liebe VCA-Mitglieder, 

Wie sicherlich bekannt, wurde per 29.10.2020 entschieden, dass private Anlässe auf 10 Teilnehmende begrenzt sind. Die Einhaltung der Hygiene- und Verhaltensmassnahmen gelten weiterhin, z.B. das schriftliche Festhalten von Teilnehmenden zur Kontaktverfolgung. 

Sport in Innenräumen ist für Gruppen bis max. 15 Personen (inkl. Leiter) möglich. Die Maximal mögliche Zahl von zugelassenen Personen ist begrenzt durch die Gesamtfläche und somit z.B. pro Hallenbad unterschiedlich. Auch hier ist der Mindestabstand stets einzuhalten. In öffentlichen Einrichtungen z.B. im Schwimmbad gilt bis zur Dusche Maskenpflicht 

Im Freien darf Sport betrieben werden, wenn der erforderliche Abstand (1,5m) stets eingehalten oder eine Gesichtsmaske getragen wird. 

Bleibt gesund! 

Tina

Liebe Velo Kollegen/Innen

Auch dieses Jahr werden wir eine Bestellung unserer Clubkleider bei Vermarc (Velo) und Scatta (Tria falls wir genügend Bestellungen zusammenbekommen) auslösen, so dass diese spätestens auf Anfang Saison 2021 zur Verfügung stehen.

Von Vermarc haben und werden wir nur kurze Kleider an Lager haben damit es wieder für eine Saison reicht.  Wenn Ihr also lange Kleider benötig dann werden diese jetzt der Bestellung zugefügt. Das sind: Lange Trikot, Lange Hosen, Winterjacke, Windvesten und neu Trikot ohne Ärmel. 

Ebenfalls können Kindergrössen bestellt werden.

Im Vermarc Teamwear Katalog findet Ihr die Grössenangaben (es gibt ab XS bis unendlich) sowie die Beschreibung der verschiedenen Versionen. 

Bitte beachtet dass die Pro Linie eine Nummer grösser ausgewählt werden sollte als man normal hat. 

Von Scatta können, die Laufshirts (es hat noch 12 Stk. an Lager), und die Tria Anzüge (es hat noch 2 Stk. an Lager 1 M & 1 L)  sowie die Hoodies (es hat noch 13 Stk. an Lager) bestellt werden.

Kurze Vermarc Velokleider, Armlinge und Knie & Beinlinge , Handschuhe, Socken und Badekappen, sowie Scatta, Laufshirts Tria Anzüge und Hoodies hat es bei mir im Atelier noch an Lager. 

Diese können dort gerne auf Voranmeldung bezogen werden.

Nachfolgend das Bestellformular welches Ihr mir bis am 8. November zurücksenden könnt.

Mit sportlichen Grüssen Dominic

Liebe VCA-Mitglieder

Die Realität um COVID-19 hat uns leider wieder eingeholt. In Anbetracht der Situation erachten wir es als notwendig, dass die GV 2020 nicht in Präsenz, sondern digital stattfinden wird. Damit entfällt leider auch das gemeinsame Abendessen. Wir bedauern dies sehr, aber Vorsicht geht aktuell vor. 

Die GV wird über zoom durchgeführt. Alle VCA Mitglieder erhalten den Einladungslink per Email. Falls ihr keine Email bekommen habt, dann bitte bei mir (in-albon@uni-landau.de) melden. 

Wer keine Möglichkeit hat online teilzunehmen, kann den Kassenbericht beim Vorstand anfordern. Die Jahresberichte werden ja dann wiederum im Sattelfest erscheinen.  Auch wenn der Rahmen ungewohnt ist, hoffen wir auf eine rege Teilnahme! 

Neues GV-Programm: 

Einwahl ab 17.00 Uhr

Beginn der GV 17.30 Uhr bis ca. 18.30 Uhr

• Begrüssung
• Danksagungen
• Bericht der Sektionen und Ehrungen (die Preise werden bei späterer Gelegenheit durch die Obleute übergeben)
• Vereinsadministration: Genehmigung Protokoll der 42. GV, Bericht Aktuar, Jahresrechnung
• Diverses und Abschluss

Euer Vorstand

Von Stefan Keller

Kennt ihr den Unterschied zwischen einer effizienten und einer ineffizienten Form des Laufens? Wusstet ihr, dass eine 5% Steigerung der Kadenz beim Laufen den Impakt auf die Ferse um das 565-fache pro Meile reduziert? Nicht? Sehr ihr, wir auch nicht, und darum haben sich etwa 20 begeisterte Läuferinnen und Läufer vom VC Allschwil am 25.09.2020 zu einem Laufcoaching im Spirit Studio in Basel getroffen. Dort wurden wir in die Laufphilosophie von «runity» eingeführt, welche im Prinzip recht einfach ist: Laufen ist ein Vorgang des menschlichen Bewegungsapparats, deshalb ist Beweglichkeit dafür zentral. Ein besonderer Fokus liegt auf den unteren Extremitäten, also den Zehen, Fersen und Fussgelenken, welche die Hauptbelastung beim Laufen aushalten müssen. Mehr dazu erfahrt ihr unter  www.runity.run...

Liebe Vereinsmitglieder

Der Verein Klausenlauf hat entschieden, an der Durchführung am 6. Dezember 2020 festzuhalten. Mit viel positiver Energie, Mut, Flexibilität, Kreativität, aber auch Vorsicht, wollen wir im 41. Jahr des Klausenlaufs – trotz situationsbedingter Einschränkungen – ein einmaliges und unvergessliches Lauf- Erlebnis bieten.

Uns ist bewusst, dass wir alle einen speziellen Allschwiler Klausenlauf erleben werden, und wir auf viele – sonst selbstverständliche und oft auch eine Veranstaltung ausmachende Dinge – verzichten müssen. Dennoch möchten wir trotz dieser Einschränkungen den Sportlerinnen und Sportlern

die Möglichkeit bieten, sich aktiv zu bewegen und ein Stück Normalität wieder einkehren zu lassen.

Alle, die uns bei der Durchführung dieser Laufveranstaltung unterstützen, sind herzlich willkommen. 

Bitte meldet euch möglichst bald bei Marco Eglin an:

Danke!

Streckensicherung

Marco Eglin

klausenlauf.streckenchef@gmail.com 

T 079 602 03 16

Clubmeisterschaft 5. Rennen

Massenstart 109 km / 1631 hm 

Massenstart 69 km / 575 hm

Clubmeisterschaft 4. Rennen

EZF 1 km