4 europäische traditionelle Triathlons…

mit einem VCA Team? 

- Triathlon Protocolom

- Time Alpe d´Huez

- EBERL Chiemsee

- Trans Voralberg

Infos: 

https://www.spiritmultisport.com/en

Falls jemand Interesse hat, gerne bei mir melden. 

Tina

Clubmeisterschaft 8. Rennen

Massenstart 108 km / 1631 hm 

Massenstart 69 km / 575 hm

Nachfolgend die Medienmitteilung des Gemeinderats zu seinem Entscheid, die Allschwiler Vereine von der Gebührenpflicht für die Nutzung öffentlicher Räume und Flächen zu befreien:

11.4 km / 824 hm

2. W40, Barbara Lehmann 01:17:20

1. M45, Oliver Lehmann 00:57:33

Clubmeisterschaft 7. Rennen

Einzel-Zeitfahren 1 km

42,125 km, 1800 hm: 

5. (M45) Matthias Prétot, 3:49,24 (74. Overall) 

„Der schönste Marathon der Welt“ – Jungfrau Marathon (7.9.19)

Marathons habe ich schon einige absolviert, einen Bergmarathon bisher allerdings noch nie. Wobei die Bezeichnung „BERG-Marathon“ eigentlich nicht ganz korrekt ist. Die ersten 25 Kilometer sind nämlich relativ flach. Knapp 300 Höhenmeter sind es vom Start in Interlaken bis nach Lauterbrunnen.

Die restlichen gut 1500 hm bewältigt man auf den letzten 17 km. Eine recht lange „Einlaufstrecke“ also, bei der man aufpassen muss, dass man nicht überzockt und dann müde Beinen hat, wenn es richtig los geht. 

Der ausführliche Bericht folgt im Sattelfest Nr. 168

Matthias

Schwimmen 1 km / Mountainbike 29 km, 1100 hm / Traillauf 12 km, 510 hm

Frauen

2. (Overall), Barbara Lehmann, 3h32:00.8

Männer

4. (Overall), Oliver Lehmann, 2h59:23.8

Ein super toller Anlass in Delémont.

Tolle Organisation und eine sehr anspruchsvolle Strecke.

Wir kommen wieder im 2020!

Teuflische Grüsse

Barbara

Jakob Klahre wird Vize Berg-Schweizermeister bei den Junioren!

Karim Fox wird 7.

Im Schneeregen von Chur nach Arosa und einem abschliessendem Bergzeitfahren haben die beiden einen Exploit gelandet.

Ganz herzliche Gratulation.

Marcia

226 km / 5085 hm

79. (AK M2) Rolf Moser, 8:48.45 

Bei trockenem Wetter und teilweise noch fast hochsommerlichen Temperaturen durfte ich dieses Jahr meine Premiere beim Ötztaler erleben. Da nachmittags mit Regen und Gewittern zu rechnen war, lautete meine Strategie: Nicht zu lange Pausen an den Verpflegungsstellen einzulegen. Bis zum Jaufenpass klappte dies auch recht gut. Nach rund 6h stand ich deshalb bereits am Beginn des Schlussanstiegs zum Timmelsjoch. Mit seinen ca. 1800 hm auf knapp 30 km zeigte er mir an diesem Tag doch deutlich meine Leistungsgrenzen auf. Bei den zwei Verpflegungsstellen, auf dem Weg zur 2509 m.ü.M. gelegenen Passhöhe, verbrachte ich etwas mehr Zeit als geplant. Glücklicherweise schaffte ich es aber noch vor dem Regen ins Ziel nach Sölden.  

Rolf

Olympische Distanz

2. (F40-44) Tina In-Albon, 2.22.23